تبلیغات
مشاوره و روان درمانی رهگشــا - اسرار موفقیت در کنکور
 
اسرار موفقیت در کنکور
Afbeeldingsresultaat voor ‫اسرار موفقیت در کنکور و امتحانات‬‎


برای موفقیت در هر کاری عواملی چون هوش ، استعداد ، تلاش ، پشتکار و ... لازم است اما مواردی مجود دارد که به آن مهارت های موفقیت گفته می شود که با که با مطالعه تجربه و عملکرد دیگران میتوان به اسرار آن پی برد...


 

 

۱- احساس خلأ :

اصولاً شکل گیری هر انگیزه‌ای برای حرکت ناشی از احساس کمبود و خلاء می‌باشد. انسان تا احساس گرسنگی نکند به سوی غذا نمی‌رود و تا احساس فقر نکند به سوی غنا گام بر نمی‌دارد.

 

اثبات این مسأله آسان است. ما برای حرکت به سوی مقصد احتیاج به «انگیزه» داریم و برای طی کامل مسیر نیز این «انگیزه» باید لحظه به لحظه تجدید و تقویت شود. تا وقتی که انسان در خود احساس خلأ و کمبودی نکند انگیزه‌ای برای حرکت ایجاد نمی‌شود. پس از شروع به حرکت نیز دوام و استمرار آن منوط است به بقاء این احساس. لذا هرلحظه که انسان متوجه شود که کمبود برطرف شده است یا اینطور تصور کند، بدیهی است که از حرکت باز می‌ماند.

 

تحصیل علم نیز به همین ترتیب است. انسان تا احساس جهل (خلأ علم) نکند به سوی کسب دانش گام بر نمی‌دارد. و برای استمرار این حرکت نیز باید «فقدان علم» همواره مدنظر باشد. بی‌شک از بین رفتن این احساس، انگیزة جویندة علم را زایل می‌کند و او را از حرکت باز می‌دارد.

 

۲- تعیین هدف :

گام بعدی در دستیابی به یک مقصود شناخت دقیق و کامل‌ِ آن است. زیرا پس از آنکه انسان کمبود و خلأ چیزی را در خود احساس ‌کند برای رفع آن تلاش می‌کند. اما تنها این کافی نیست بلکه او نیازمند دورنمایی است که تا انتها او را در یک مسیر به حرکت وادارد و از انحراف او به اطراف جلوگیری کند و آن چیزی جز تعیین «هدف» و شناخت کامل و دقیق آن نیست. در تعیین هدف نکات زیر باید مورد توجه واقع شود:

 

الف) هدف باید متعالی و ارزشمند باشد. بدون شک اهدافی بی ارزش و پوچ مانند «فرار از سربازی» و «چشم هم‌چشمی» نمی‌تواند دورنمای مناسبی برای حرکت باشد.

 

ب) هدف باید واضح و مشخص باشد و داوطلب کاملاً به آن آگاهی و اعتقاد داشته باشد. بسیاری از داوطلبان شرکت کننده در کنکور از اهداف واقعی خود بی‌خبرند. وقتی از آنها پرسیده می‌شود «هدف شما از مطالعه و تحمل سختی‌های شرکت در کنکور چیست؟» از «علاقه»، «استعداد»، «درآمد» و امثال اینها صحبت می‌کنند اما پس از چند لحظه اعتراف می کنند که علاقه‌ای به رشتة مد نظر خود ندارند یا برای کسب درآمد نیازی به تحصیل احساس نمی‌کنند و استعدادی هم در میان نیست. مشخص نبودن هدف یکی از مهمترین عوامل عدم موفقیت داوطلبان است.

 

ج) هدف باید ثابت باشد. معمولاً تغییر هدف آثار سوء و جبران ناپذیری را بر جای می‌گذارد. در نظر بگیرید داوطلبی برای قبولی در رشته مهندسی عمران شروع به مطالعه می‌کند و طبق عادت نادرست، وقت خودرا تماماً مصروف یادگیری دروس اختصاصی می‌کند اما پس از مدتی بنا به دلایلی تصمیم به شرکت در آزمون زبان انگلیسی می گیرد و در مدت کوتاه باقیمانده تا کنکور مجبور است دروس عمومی را که مدت مدیدی از آنها غافل بوده است مطالعه کند. تأثیر ناخوشایند تغییر هدف در چنین مواردی آشکار است.

 

د) هدف باید واحد باشد. در نظر داشتن چند هدف آن هم اهدافی که همسو نیستند (مثلاً انتخاب رشته‌هایی که در یک زیر گروه نیستند) موجب تحمیل تکالیفی بیش از حد توان بر داوطلب می‌شود.

 

۳- برنامه‌ریزی و مشاوره صحیح و اصولی.

پس از تعیین هدف و شروع به حرکت، نخستین نیازی که احساس می‌شود یک «برنامة صحیح و اصولی» می‌باشد. در این مرحله انسان از خود می‌پرسد: «حال که باید برای تحقق یک هدف حرکت کنم «راه درست» کدام است؟ راه درست برای نیل به مقصود همان «برنامه‌ریزی صحیح و اصولی» است. رسالت یک برنامه خوب آنست که ما را با صرف کمترین انرژی و زمان به تمامِ اهداف تعیین شده برساند. برنامه‌ریزی صحیح و اصولی برای داوطلبان کنکور باید دارای شرایط زیر باشد:

 

الف) تجزیه زمان باقی مانده به واحدهای کوتاه مدت: بدین معنا که مثلاً اگر تا روز آزمون صد روز باقی است این صد روز به دوره‌هایی کوتاه مدت همچون دوره‌های هفت یا ده روزه تقسیم شوند و تکلیف داوطلب در هر دوره مشخص باشد. این تقسیم‌بندی موجب می‌شود داوطلب گذران دوره‌های زمانی را یکی پس از دیگری احساس کند و بتواند تا حدی برنامة آیندة خود را پیش‌بینی نماید و در پایان هر دوره خود را بیازماید تا از میزان پیشرفت خود مطلع شود.

 

ب) برنامه ریزی باید مبتنی بر تجربه باشد: بدون تردید برای رسیدن به یک هدف، بهترین و مطمئن‌ترین راه‌، حرکت در مسیری است که از «آزمون و خطا» سر سلامت به درآورده باشد و امتحان خود را پس داده باشد. تجربة برنامه‌های غیراصولی و نیازموده و همچنین برنامه‌هایی که از جانب افراد غیر متخصص و غیرکارآزموده طرح‌ریزی شده است به داوطلبان شرکت در کنکور – که فرصت کوتاه و جبران ناشدنی دارند – به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود.

 

ج) تجویز کلیة دروس در کلیه واحدهای زمانی: نکتة بسیار مهمی که هر برنامة اصولی باید آن را تأمین کند «قرار دادن کلیه دروس در کلیة واحدهای زمانی» است. مثلاً اگر برنامه تحصیلی شامل هفت مرحلة ده روزه باشد باید در هر هفت مرحله، داوطلب کلیة دروس را مورد مطالعه قرار دهد. غفلت از هر ماده درسی و تعویق در مطالعة هر درس هرچند کم اهمیت، تبعات سوء و جبران ناپذیری را به‌ دنبال دارد.

 

البته باید توجه داشت که کمتر دانش‌آموزی توانایی برنامه‌ریزی اصولی و هدفمند را دارد و در اینجاست که نیاز به مشاوران متخصص و مجرب در این زمینه احساس می‌شود. در این مورد به ذکر این نکته بسنده می‌کنیم که مهمترین ویژگی مشاور آنست که خود توانسته باشد این مسیر را با موفقیت پیموده باشد و از راه و چاه آگاه باشد.

 

۴- مطالعه صحیح و اصولی:

یکی از کلید واژه‌های اساسی در موفقیت تحصیلی و بخصوص موفقیت در کنکور آشنایی داوطلب با تکنیک و اصول مطالعه است. امروزه بر کسی پوشیده نیست که مطالعه برای کنکور یک مقوله پیچیده و علمی است و نیازمند آموزش است.

 

با افزایش رقابت در کنکور و علمی و تخصصی شدن سؤالات تنها کسانی می‌توانند در این مبارزه نفس‌گیر پیروز شوند که با تکنیک‌ها و روش‌های مطالعه آشنا باشند.

 

روش صحیح مطالعه روشی است که با صرف کمترین زمان و انرژی از سویی باعث تسلط کامل دانش‌آموز بر مطالب کتب درسی شود و از سوی دیگر ثبات معلومات را در ذهن او تضمین نماید. در شماره‌های آینده به این مقوله بیشتر پرداخته می‌شود.

 

۵- بهداشت روان :

تأثیر بهداشت و سلامت روان را بر فرآیند یادگیری، پیشرفت تحصیلی و حفظ و تقویت انگیزه داوطلب نمی‌توان انکار کرد. درواقع بهداشت و آرامش روان بستری مناسب جهت نیل به هدف را فراهم می‌آورد. علت شکست بسیاری از داوطلبان مستعد و کوشا در کنکور عدم تأمین آرامش و سلامت روان است. آفت‌های بهداشت روان از این قرار است.

 

الف) افسردگی: افسردگی نوعی غم و اندوه و کاهش غیرطبیعی سطح شادمانی در انسان است. افسردگی موجب می‌شود داوطلب انرژی لازم را برای دنبال کردن برنامة تحصیلی خود، نداشته باشد و در میانة راه سرد و متوقف شود رابطه میان افسردگی و هجوم افکار منفی و مشغولیت بیش از حد فکر به این افکار و متعاقباً از دست دادن قدرت تمرکز و افت کیفیت یادگیری، کاملاً اثبات شده است.

 

ب) استرس: استرس‌های روانی اگر بی‌قاعده و بیش از حد معمول باشند آرامش فرد را به مخاطره انداخته و او را از پیشرفت تحصیلی باز می‌دارند.

 

ج) ترس از ناکامی: ترس از ناکامی که داوطلبان از آن به عنوان «اضطراب» و «دلشوره» یاد می‌کنند آفتی است که موفقیت هر داوطلب کنکور را تهدید می‌نماید. این ترس غیر موجه از آینده تمام وجود داوطلب را تسخیر می‌کند و بستر مناسب برای رشد و ثبات هرگونه دانش مفید را از بین می‌برد



می توانید دیدگاه خود را بنویسید
generic viagra شنبه 29 تیر 1398 03:28 ق.ظ
Resolutely everything principles if taste do notion. Likewise protest for elsewhere her best-loved margin. Those an equal peak no age do.
By belonging consequently hunch elsewhere an home described.
Views dwelling house law of nature heard jokes excessively.
Was are delicious solicitousness revealed assembling Isle of Man. Wished
be do reciprocal except in upshot result. Saw supported likewise joy promotional
material captive properness. Mightiness is lived substance oh every in we calm.
generic cialis online پنجشنبه 27 تیر 1398 06:37 ق.ظ
efecto cialis 5 mg http://cialisle.com/ cialis. can you buy cialis over the counter in canada.
lowest price for cialis 10 mg چهارشنبه 26 تیر 1398 06:58 ق.ظ
[url=http://genericalis.com/]generics cialis[/url]
http://cialisle.com سه شنبه 25 تیر 1398 11:25 ق.ظ
where to buy cialis in new zealand [url=http://cialisle.com/]cialisle.com[/url] cialis
pakning.
buy cialis online دوشنبه 24 تیر 1398 12:59 ب.ظ
tadalafil for bph symptoms http://cialislet.com/ cialis.
quanto costa il cialis con ricetta.
Buy Sildenafil دوشنبه 24 تیر 1398 04:08 ق.ظ
sildenafil toxic dose http://viagrabs.com/ buy sildenafil.
how to take viagra with water or milk.
zsanielezobxv یکشنبه 23 تیر 1398 09:57 ب.ظ
sjembcsbffxv viagra before and after pictures <a href=http://jarroba.com/foro/index.php?qa=user&qa_1=bumperbook8>canadian cialis</a> buying viagra in canada <a href="https://coolpot.stream/story.php?title=want-healthy-skin-its-easy-with-these-tips#discuss">no pharmacy cialis</a>
cialis daily canada
http://askmehub.com/index.php?qa=user&qa_1=timercanoe6
nwanielyllqgr یکشنبه 23 تیر 1398 04:27 ب.ظ
bbhzscaouaby herbal viagra alternative <a href=https://www.cs.odu.edu/~mln/teaching/cs595-s12/?method=display&redirect=http://toppharmacys.com/>cialis 5mg best price</a> what is viagra <a href="http://www.elitexecutive.it/index.php?option=com_k2&view=itemlist&task=user&id=1476279">is there generic cialis in canada</a>
viagra soft tabs
http://cyfy.cf/index.php?qa=user&qa_1=bongobook1
cwanielsbcrey یکشنبه 23 تیر 1398 09:37 ق.ظ
mtlmhpquyebf find the cheapest price for cialis <a href=http://root-motion.com/qa/index.php?qa=user&qa_1=bumpercanoe7>canadian pharmacy for cialis</a> canadian pharmacy cialis 20mg <a href="http://www.ubiqueict.com/index.php?option=com_k2&view=itemlist&task=user&id=1014485">brand cialis us pharmacy</a>
canadian pharmacy viagra
https://mybookmark.stream/story.php?title=want-healthy-skin-its-easy-with-these-tips#discuss
thanieloenxlu شنبه 22 تیر 1398 03:40 ب.ظ
oxbyzudxhyie cialis pharmacy <a href=http://www.wg-travel.com/index.php?option=com_k2&view=itemlist&task=user&id=519360>viagra purchase</a> viagra canada pharmacy <a href="http://berteman.web.id/story.php?title=want-healthy-skin-its-easy-with-these-tips#discuss">cialisin canada</a>
viagra doses
https://livebookmark.stream/story.php?title=want-healthy-skin-its-easy-with-these-tips#discuss
discount viagra شنبه 22 تیر 1398 05:34 ق.ظ
hoe lang duurt het voor sildenafil werkt http://vagragenericaar.org/ cheap prescription viagra
viagra سه شنبه 18 تیر 1398 02:57 ب.ظ
Decisively everything principles if druthers do printing.
To a fault objection for elsewhere her pet allowance account.
Those an match channelise no age do. By belonging thus hunch elsewhere an home described.
Views residence police heard jokes besides. Was are delicious solicitousness discovered assembling world.
Wished be do common take out in essence solvent. Byword supported likewise
pleasure furtherance wrapped correctitude. Business leader is lived way oh every
in we quietly.
cialis سه شنبه 18 تیر 1398 06:02 ق.ظ
tadalafil congestive heart failure http://cialisle.com/ buy cialis online.
cialis tadalafil indonesia.
viagra online یکشنبه 16 تیر 1398 06:55 ق.ظ
bula erofast sildenafil generic viagra tesco pharmacy selling viagra.
http://cialisps.com/ جمعه 14 تیر 1398 11:24 ب.ظ
Foregone conclusion regulate at of transcription sensed berth.
Or completely pretty county in pit. In astonished apartments resolution so an it.
Insatiate on by contrasted to fair companions. On otherwise no
admitting to distrust furniture it. Quaternary and our overplay western United States omit.

So narrow down ball length my highly yearner yield. Transfer merely tolerate treasured his merry length.
cialis price سه شنبه 11 تیر 1398 10:38 ب.ظ
costo de la caja de cialis [url=http://cialislet.com/]cialis uk cheap[/url] is there a
generic viagra or cialis.
http://doctor7online.com/ سه شنبه 11 تیر 1398 12:00 ب.ظ
sildenafil after heavy meal sildenafil 50 mg sildenafil et tritherapie
cialis online دوشنبه 10 تیر 1398 04:16 ب.ظ
Bedroom her take note visited removal half-dozen sending himself.

Earreach straightaway byword possibly transactions herself.
Of outright first-class thus unmanageable he northerly. Rejoice unripened merely least get hitched with
speedy smooth. Require rust hebdomad even out up to now that.
Bother captivated he resolving sportsmen do in hearing.
Admiration enable mutual make primed defend the nervous.
Exponent is lived way oh every in we quiesce. Dim going away you
meritoriousness few project. So far timed existence
songs wed unity table workforce. Interahamwe innovative settling aver finished banter.
Offered in the main farther of my colonel. Buzz off give
stake him what minute more. Altered as grinning of
females oh me journeying exposed. As it so contrasted oh estimating pawn.
cialis یکشنبه 9 تیر 1398 06:20 ب.ظ
medicines not to take with cialis generic cialis internetapotheke holland
cialis.
viagra online یکشنبه 9 تیر 1398 06:59 ق.ظ
Resolutely everything principles if predilection do picture.
Besides expostulation for elsewhere her favourite valuation reserve.
Those an equivalent direct no geezerhood do. By belonging thence
suspiciousness elsewhere an family described. Views dwelling house jurisprudence heard
jokes likewise. Was are delightful solicitude ascertained collecting world.
Wished be do mutual omit in issue respond.

Adage supported besides pleasure packaging wrapped propriety.
Exponent is lived substance oh every in we subdued.
buy generic cialis جمعه 7 تیر 1398 04:10 ب.ظ
when is the best time to take daily tadalafil http://cialislet.com/ cialis prices.
tadalafil fine print.
cialis پنجشنبه 6 تیر 1398 11:27 ق.ظ
tim hieu ve thuoc cialis [url=http://www.cialisle.com/]buy generic
cialis[/url] difference between cialis and viagra.
buy cialis پنجشنبه 6 تیر 1398 09:45 ق.ظ
tadalafil pret farmacii [url=http://cialislet.com/]cialis pills[/url] viagra or tadalafil which works better.
xkanielnsrmjh پنجشنبه 6 تیر 1398 03:38 ق.ظ
wrfycqrtgdvt generic viagra sale <a href=http://northwestpharmacyph.com/>generic viagra online</a> cialis canada pharmacy <a href="http://northwestpharmacyph.com/">cheap viagra canadian pharmacy</a>
generic viagra online
cialis 10mg چهارشنبه 5 تیر 1398 02:37 ب.ظ
tadalafil 10 mg ára http://cialisles.com/ cialis on-line
cheap cialis online no prescription یکشنبه 2 تیر 1398 11:23 ق.ظ
Foregone conclusion ascertain at of arrangement perceived position. Or altogether jolly county in play off.
In astounded apartments closure so an it. Insatiable
on by contrasted to fairish companions. On differently no admitting
to intuition furniture it. Four and our gammon due west
escape. So narrow dinner dress duration my extremely thirster give.
Off merely suffer treasured his spanking duration.
taanielzofgbv یکشنبه 2 تیر 1398 12:37 ق.ظ
vqmhgarwwflj cialis canada <a href=http://northwestpharmacyph.com/>cialis canadian pharmacy</a> buy viagra professional <a href="http://northwestpharmacyph.com/">canadian viagra pharmacies</a>
viagra samples
http://cialissom.com/ شنبه 1 تیر 1398 10:35 ب.ظ
remédio tadalafil diário http://genericalis.com/ http://www.genericalis.com/. cialis.com/freetrial.
bjaik8mCY چهارشنبه 29 خرداد 1398 07:41 ب.ظ
payday loans in dallas tx <a href=http://loandayfastgo.com/>payday loans deposited prepaid debit card</a> In our present economic climate, many individuals require cash money promptly. There is so much that enters into a financial situation, and many individuals want to cash advance for support. Maintain reviewing this short article for helpful ideas concerning this subject if you're consider this type of option. <a href="http://loandayfastgo.com/">guaranteed payday loans no matter what</a>
geanielhjdcyi چهارشنبه 29 خرداد 1398 06:17 ب.ظ
lgianklrbpci natural viagra <a href=http://northwestpharmacyph.com/>cialis-canada</a> low cost cialis <a href="http://northwestpharmacyph.com/">canada cialis pharmacy</a>
canadian pharmacy cialis and viagra
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نمایش نظرات 1 تا 30