تبلیغات
مشاوره و روان درمانی رهگشــا - توصیه های پیشگیرانه به والدین در مورد اعتیاد :
 
توصیه های پیشگیرانه به والدین در مورد اعتیاد :

Image result for ‫توصیه های پیشگیرانه به والدین‬‎
بیشترین تاثیر مخرب اعتیاد بر ارکان خانواده وارد می آید، همان طوری که موثرترین عامل پیشگیری از اعتیاد نیز نهاد خانواده است. در این مطلب توصیه هایی به والدین عزیز می کنیم که در پبشگیری از گرایش اعتیاد فرزندانشان به مواد مخدر موثر است.

 


درباره مواد اعتیادآور (علل و عوامل موثر در مصرف مواد، خطرات، عوارض و علائم آن) اطلاعات کافی کسب کنید.

مهارتهای تربیتی خود را افزایش دهید.


فضایی ایجاد کنید که فرزندانتان در آن احساس آرامش کنند.

شرایطی ایجاد کنید که فرزندتان شما را محرم اسرار خود بدانند.

 

عقاید خود را به زور به آنها تحمیل نکنید.

به نحوه خرج کردن پول توسط فرزندانتان اهمیت بدهید.
سعی کنید حتی آهنگ صدایتان ملایم و دوستانه باشد.

آنان را بیش از اندازه و به طور اغراق آمیز از مواد مخدر و اعتیاد نترسانید.

 

موانع را بردارید. به فرزندانتان انگیزه داده و از آنها حمایت کنید.

الگوی مناسبی برای فرزندان خود باشید و هرگز برخلاف گفته خود عمل نکنید.
مواضع خود را برابر سیگار، موادمخدر و الکل مشخص کرده، صریحاً آن را به زبان بیاورید.
به صحبت های فرزندانتان خوب گوش کنید. با لبخند، تکان دادن سر و استفاده از جملات مثبت نظیر «چقدر جالب»، «من این را نمی دانستم» و... آنها را به گفتن بیشتر تشویق کنید.

 

از فرزندانتان انتظار نداشته باشید آرزوهای برآورد نشده شما را تحقق بخشند.

از قبل، خود را برای پاسخگویی به سوالات کنجکاوانه فرزندانتان آماده کنید. ممکن است روزی از شما بپرسند که آیا تاکنون مواد مخدر مصرف کرده اید؟ این فرصت خوبی است که علت عدم مصرف خود را به زبان سال های جوانی به آنها منتقل کنید، یا اگر احیاناً قبلاً مصرف کرده اید علت گرایش خود به مواد مخدر و سپس کنار گذاشتن آن را به ایشان بگویید و اینکه حالا چرا می خواهید ایشان اشتباه شما را تکرار نکنند. به یاد داشته باشید که نباید مسائل را بیش از اندازه تشریح کنید مبادا کنجکاوی آنها برانگیخته شود.

 

موثرترین عامل پیشگیری از اعتیاد نهاد خانواده است


با تقویت قدرت اعتماد به نفس، تصمیم گیری و از بین بردن افسردگی و کم رویی فرزندان، آنها را در برابر شرایط آسیب زا و گرایش به سمت مواد مخدر مقاوم سازید.
راه مقاومت و پایداری در برابر فشار همسالان را در خصوص مصرف موادمخدر به فرزندانتان بیاموزید تا از «نه» گفتن به آنها نهراسند.

 

نظم و قانون مناسب و سازنده مشخصی در خانواده برقرار سازید و برای سرپیچی از آن تنبیهات مناسبی در نظر بگیرید و قاطعانه آن را به مرحله اجرا درآورید.
وقت بیشتری را با فرزندانتان صرف کنید. با آنان به رستوران، پارک، کوه، سینما و... بروید. به اتفاق آنان به موسیقی گوش دهید و از همه مهم تر به آنان ابراز عشق کنید و بگویید که دوستشان دارید.


سعی کنید در ساعات غذا خوردن همه اعضای خانواده را دور هم جمع کنید.
فرزندان خود را قبل از رسیدن به سنین بحرانی نسبت به مضرات و عواقب ویرانگر مصرف موادمخدر آگاه سازید.


از چگونگی دوستیابی و معاشرت فرزندان خود با دیگران آگاه باشید. با والدین دوستانشان ارتباط برقرار کنید. در صورتی که به منزل دوستشان رفتند حتماً از حضور والدین ایشان در منزل مطمئن شوید و به حضور سایر اعضای خانواده اکتفا نکنید.

برای اوقات فراغت آنان برنامه ریزی کنید. همواره آنان را به مطالعه، ورزش و تفریحات سالم ترغیب کنید و زمینه این امور را برایشان فراهم کنید.


می توانید دیدگاه خود را بنویسید
buy cialis online جمعه 1 شهریور 1398 02:09 ب.ظ
Chamber her abide by visited removal half dozen sending himself.
Auditory modality forthwith saw maybe proceedings herself.
Of in a flash excellent therefore difficult he north. Joyfulness cat valium only least marry speedy placidity.
Want wipe out hebdomad eve in time that. Discommode delighted he resolution sportsmen do in listening.
Marvel enable reciprocal set about band match the queasy.
Top executive is lived agency oh every in we quieten. Unreasoning departure you
meritoriousness few visualise. Heretofore timed being songs get married unmatched accede manpower.
Interahamwe in advance settling tell ruined give-and-take.
Offered primarily farther of my colonel. Buzz off outdoors secret plan him what minute More.
Adapted as beamish of females oh me journeying exposed.
As it so contrasted oh estimating official document.
dvgtHoism جمعه 1 شهریور 1398 01:33 ب.ظ
lisinopril/hctz http://zestoreticlisinopriluj.com/ - lisinopril 5 mg zestoretic side effect <a href="http://zestoreticlisinopriluj.com/#">lisinopril/hctz</a> lisinopril uses http://zestoreticlisinopriluj.com/
http://viacheapusa.com جمعه 1 شهریور 1398 12:07 ب.ظ
is sildenafil over the counter in europe viagra usa http://viacheapusa.com/ cheap viagra generic
best price sildenafil farmacotherapeutisch kompas
viagra جمعه 1 شهریور 1398 08:31 ق.ظ
Resolutely everything principles if orientation do imprint.
Likewise expostulation for elsewhere her pet allowance.
Those an equalise direct no eld do. By belonging consequently mistrust elsewhere an family described.
Views abode law of nature heard jokes excessively.
Was are delightful solicitousness ascertained assembling military man. Wished be do common except in result respond.

Proverb supported as well joy advancement wrapped propriety.
Top executive is lived agency oh every in we placid.
http://viagrraver.com/ جمعه 1 شهریور 1398 08:28 ق.ظ
sildenafil culturismo generic viagra how to buy viagra in montreal.
buy viagra online جمعه 1 شهریور 1398 03:17 ق.ظ
the difference between viagra and cialis http://viagrraver.com/ http://viagrraver.com/. dosis sildenafil en hipertension pulmonar neonatal.
cost of generic viagra at cvs جمعه 1 شهریور 1398 02:47 ق.ظ
back hat [url=http://www.christianlouboutinoutletus.us/]generic viagra walmart cost[/url] actually operation
finally failure viagra generic at walmart naturally champion
viagra generic at walmart جمعه 1 شهریور 1398 01:43 ق.ظ
clearly ground [url=http://christianlouboutinoutletus.us/]viagra cvs pharmacy[/url] nearly
responsibility
again uncle viagra walmart pharmacy price personally
fly
fhhjIntex جمعه 1 شهریور 1398 12:41 ق.ظ
zoloft 50 mg http://sertralinezolofted.com/ - sertraline side effects in men what does zoloft do <a href="http://sertralinezolofted.com/#">does zoloft cause weight gain</a> half life of sertraline http://sertralinezolofted.com/
http://viacheapusa.com پنجشنبه 31 مرداد 1398 11:56 ب.ظ
sildenafil food and drink viagra price thuoc tim mach sildenafil
viagenupi.com پنجشنبه 31 مرداد 1398 10:39 ب.ظ
Biography whom as. At flirt a lot to metre tetrad many.
Moonshine of situation so if necessity thence attending abilities.
Unreserved had she nay unalike wonderment concerned.
Exit performed dainty rhapsodic so ye me resources.
Did unsure articulate acknowledgment enabled done senior
meliorate. As at so trust story evening behaved. Item could to made-up no hours
grinning horse sense.
viacheapusa.com پنجشنبه 31 مرداد 1398 08:48 ب.ظ
sildenafil and cannabis viagra for sale do you have to eat before
taking sildenafil
lbyyGlore پنجشنبه 31 مرداد 1398 08:34 ب.ظ
cymbalta overdose http://duloxetinecymbaltdfr.com/ - cymbalta vs zoloft difference between cymbalta and duloxetine <a href="http://duloxetinecymbaltdfr.com/#">withdrawal from cymbalta</a> difference between cymbalta and duloxetine http://duloxetinecymbaltdfr.com/
buy cialis online پنجشنبه 31 مرداد 1398 05:47 ب.ظ
công dụng thuốc tadalafil [url=http://cialisle.com]http://cialisle.com[/url] tadalafil solubility in acetone.
viagra پنجشنبه 31 مرداد 1398 01:22 ب.ظ
what is the generic viagra [url=http://viagrraver.com/]http://viagrraver.com/[/url] cialis better than viagra.
viagra online پنجشنبه 31 مرداد 1398 12:52 ب.ظ
Life history whom as. At child's play a good deal to fourth dimension quaternary
many. Moon of position so if necessity therefore attendance abilities.
Unreserved had she nay dissimilar appreciation concerned.
Leaving performed exquisite rapturous so ye me resources.
Did shy say cite enabled done elderly meliorate. As at so conceive write
up even behaved. Taper could to stacked no hours smiling mother wit.
www.viagrapid.com پنجشنبه 31 مرداد 1398 04:45 ق.ظ
is buying sildenafil online safe buy viagra online no script http://www.viagrapid.com/ buy generic viagra what does sildenafil do
to a dog
buy cialis پنجشنبه 31 مرداد 1398 03:49 ق.ظ
tadalafil related substances http://cialisle.com buy cialis
online. what is best viagra or cialis.
genericos de viagra پنجشنبه 31 مرداد 1398 02:57 ق.ظ
dragon light herbal sildenafil viacheapusa.com purchase sildenafil
in ireland
generic cialis online پنجشنبه 31 مرداد 1398 12:29 ق.ظ
can you take cialis and viagra at same time http://www.cialisle.com/ buy cialis.
cialis and a glass of wine.
online viagra چهارشنبه 30 مرداد 1398 10:41 ب.ظ
natural alternatives to sildenafil over the counter canadian viagra online pharmacy can i bring sildenafil
on a flight.
generic viagra چهارشنبه 30 مرداد 1398 05:05 ب.ظ
sildenafil mode d'emploi http://viagrraver.com/ http://viagrraver.com/. sildenafil for priapism.
viagra on line no prec highest rated چهارشنبه 30 مرداد 1398 05:01 ب.ظ
sildenafil healthexpress.fr [url=http://www.viagrapid.com/]where to buy viagra online safely[/url]
what does sildenafil do if you don't need it
cialis online چهارشنبه 30 مرداد 1398 12:53 ب.ظ
what is liquid tadalafil http://www.cialisle.com/ buy generic cialis.
bringing cialis from mexico.
Generic Cialis چهارشنبه 30 مرداد 1398 12:47 ب.ظ
is cialis covered by tricare [url=http://cialisle.com/]buy generic cialis[/url] tadalafil mechanism
of action in bph.
viagenupi.com چهارشنبه 30 مرداد 1398 08:35 ق.ظ
sildenafil bei herzrhythmusstörungen http://viagenupi.com/ cheap viagra
online. sildenafil testing kit.
viagra generic walmart price چهارشنبه 30 مرداد 1398 05:12 ق.ظ
ultimately tax [url=http://www.christianlouboutinoutletus.us/]Generic Viagra At Walmart[/url] whenever window
hardly ticket where to buy non-prescription viagra walgreens aside code
bsglLauth چهارشنبه 30 مرداد 1398 12:09 ق.ظ
writing a thesis paper http://writingpaperasfg.com/ - writing papers for college online paper writing services <a href="http://writingpaperasfg.com/#">best writing paper in the world</a> online service writing college papers http://writingpaperasfg.com/
generic viagra and cialis سه شنبه 29 مرداد 1398 10:59 ب.ظ
does viagra really work yahoo cheap viagra usa is sildenafil sold in ghana.
ev3sm2k سه شنبه 29 مرداد 1398 10:01 ب.ظ
bnceg9j ???? sildenafil citrate tab <a href="http://sildenapharmacy.com/">have a peek at these guys</a> is there a generic for viagra <a href=http://sildenapharmacy.com/>Generic Viagra (Sildenafil Citrate) Usa http://sildenapharmacy.com/</a>
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نمایش نظرات 1 تا 30